健康かけ足が始まりました(11/9)

 昨日は皆既月食を見ましたか?いいお天気だったので、奈良の東の空できれいな満月がどんどん欠けていきました。私は、皆既月食になる直前の最後の光が消える瞬間を見届けました。同時に惑星食(天王星が月の後ろに隠れる)もあったとのことですが、これは肉眼では見られず、あとからテレビで楽しみました。織田信長が見たかもしれない時から442年ぶりの天体ショーに立ち会えたことに感動しました。

 さて、今日から朝の約10分間運動場を走る健康かけ足が始まりました。運動場で密集するのを避けるため、今日は2、4、6年生が走りました。1、3、5年生は11日木曜日から始まります。週に二日ずつ走ることになり、その予定はあらかじめお伝えしていますのでご確認ください。今日は少し冷えた朝でしたが、走っているとぽかぽか体が温まってきます。速さではなく、自分に合ったペースで体を動かすことが目標です。寒くても運動をする楽しさを知ってほしいものです。

登録日: 2022年11月9日 /  更新日: 2022年11月9日